キャンサーフィットネスでは、がんサバイバー（がん経験者）の方を限定に、がん患者を対象に運動を指導できるインストラクターの養成を行っています。
がん医療の発展により、治療しながら日常生活を送る患者さんやがんサバイバーが増加しています。
また、治療を終えて社会復帰をし、生活している方も多くいらっしゃいます。
しかし、がんそのものや治療に伴う後遺症や副作用などによって、がん患者・がんサバイバーは、さまざまな身体的・心理的な障害を受けます。
キャンサーフィットネスの運動教室では、がん患者・がんサバイバーの回復につとめ、残っている能力を維持・向上させ、健康的な生活を取り戻す支援することによって、患者さんのクオリティ・オブ・ライフ（QOL：生活の質）を大切にしようとする考え方に基づいて行っております。
何よりインストラクター自身が、がん経験者であることは、がんで悩んでいるがん患者さんには、安心して参加できるだけでなく、励み、勇気を与え、その場がほっとできるピアサポートの場所にもなっています。
これは、運動が苦手、きらいという方が多い現状で、体力作りのきっかけにもなります。がんサバイバーが指導していくことがとても大事なことと考えます。しかし、そのためには、安全な運営が非常に重要です。
キャンサーフィットネスのインストラクター養成講座は、受講者をがんサバイバーの運動指導者として、がん患者のための運動処方や、がんリハビリテーション、身体機能、心のケアなど、がん患者の体力作りのために必要な知識を取得し、また、ピアサポーターとしてふさわしい考え方や価値観を育てていきます。
また、インストラクター養成講座を受講することで、がんサバイバーである自分自身も、自らも運動をして体力を維持し、健康的な生活を心がけることができ、そして、新たな人生のための意欲と目標が見つかることとなるでしょう。
キャンサーフィットネス認定インストラクター資格を取得後は、がん患者のためのフィットネス人口拡大及び活性化につとめ、キャンサーフィットネスが提供するキャンサーフィットネスプログラム（運動教室）をスタジオ、病院、市町村、スポーツクラブ等また屋外を含む施設において実施していただくこととなります。
キャンサーフィットネスは、上記を目的とし、認定インストラクター養成をサポートして参ります。
キャンサーフィットネス認定インストラクターを取得後は、がん患者のフィットネス人口の拡大及び活性化につとめ、キャンサーフィットネスが提供するキャンサーフィットネスプログラムをスタジオ、病院、市町村、スポーツクラブ等また屋外を含む施設において、運動教室を実施していただくこととなります。キャンサーフィットネスは、その目的に照らし、認定インストラクターの活動をサポートして参ります。
是非、お気軽にお問い合わせください。
【2019年度 養成コース 必修科目】
Ⅰ.キャンサーフィットネス®がんサバイバーのための動く体づくり学講座
講師 杉本亮子先生 （一般財団法人キャンサーフィットネス理事）
| 動く体づくり学講座初級 |
| 日時 | 曜日 | 時間 | 講座名 | 単位 | 講習費 |
|---|---|---|---|---|---|
| 4/14 | 日 | 10:00-11:30 | ①解剖学概論 | 1.5 | 2,000円 |
| 4/14 | 日 | 12:00-13:30 | ②姿勢の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 4/14 | 日 | 14:00-15:30 | 実践 | 1.5 | 2,000円 |
| 5/26 | 日 | 10:00-11:30 | ③胴体の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 5/26 | 日 | 12:00-13:30 | ④呼吸の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 5/26 | 日 | 14:00-15:30 | ⑤実践 | 1.5 | 2,000円 |
| 6/16 | 日 | 10:00-11:30 | ⑥肩、腕の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 6/16 | 日 | 12:00-13:30 | ⑦脚、足の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 6/16 | 日 | 14:00-15:30 | ⑧脚、足の解剖学 | 1.5 | 2,000円 |
| 動く体づくり学講座中級 | |||||
| 7/14 | 日 | 10:00-11:30 | ⑨胴体の動かし方を学び姿勢改善（LMA1） | 1.5 | 2,000円 |
| 7/14 | 日 | 12:00-13:30 | ⑩腕・脚の可動域改善とリンパ浮腫改善（LMA2） | 1.5 | 2,000円 |
| 7/14 | 日 | 14:00-15:30 | ⑪実践 | 1.5 | 2,000円 |
| 8/11 | 日 | 10:00-11:30 | ⑫筋肉の動き方を学び日常動作を楽にする（BF1） | 1.5 | 2,000円 |
| 8/11 | 日 | 12:00-13:30 | ⑬体幹を鍛え体力をつけよう（BF2） | 1.5 | 2,000円 |
| 8/11 | 日 | 14:00-15:30 | ⑭実践 | 1.5 | 2,000円 |
| 9/15 | 日 | 10:00-11:30 | ⑪呼吸で力を抜く方法・コア運動で動く体へ（BMC1） | 1.5 | 2,000円 |
| 9/15 | 日 | 12:00-13:30 | ⑫疲れにくい日常動作を学ぶ（BMC2） | 1.5 | 2,000円 |
| 9/15 | 日 | 14:00-15:30 | ⑬生理学 | 1.5 | 2,000円 |
| Ⅰ.動く体づくり学講座合計単位/合計金額 | 27 | 36,000円（*2,000円/1.5時間） | |||
Ⅱ.キャンサーフィットネス®認定インストラクター養成専科
※2015~2019年度【がんサバイバーのための動く体づくり学講座】を全て修了した方のみ養成専科へ進めます。
講師 杉本亮子先生 （一般財団法人キャンサーフィットネス理事）
| 日時 | 曜日 | 時間 | 養成科目の演習 | 単位 | 講習費 |
|---|---|---|---|---|---|
| 9/22 | 日 | 10:00-15:00 | ①LMA3,4 | 4 | 20,000円 |
| 10/14 | 日 | 10:00-14:40 | ②BF3,4 | 4 | 20,000円 |
| 10/14 | 日 | 15:00-17:00 | ③BMC3 | 2 | 10,000円 |
| 11/11 | 日 | 10:00-17:30 | ④ヨガ | 6 | 30,000円 |
| 12/9 | 日 | 10:00-17:30 | ⑤ピラティス | 6 | 30,000円 |
| 1/13 | 日 | 10:00-17:30 | ⑥エアロビクス | 6 | 30,000円 |
| 2/10 | 日 | 10:00-11:30 | 実演&講評 | 2 | 10,000円 |
| 3/20 | 日 | – – – | レポート提出 | 1 | 5,000円 |
| Ⅱ.認定インストラクター養成専科合計単位/合計金額 | 31 | 155,000円（*5,000円/単位） | |||
| Ⅰ.動く体づくり学講座合計単位/合計金額 | 27 | 36,000円 |
| Ⅱ.認定インストラクター養成専科合計単位/合計金額 | 31 | 155,000円 |
| Ⅲ.運動教室・ヘルスケアアカデミー合計単位/合計金額 | 46.5 | 93,000円 |
| 合計金額 | 104.5 | 284,000円 |
＊運動教室とヘルスケアアカデミーの合計46.5単位を取得すること。
＊2019年度より特別レポート制度(Ⅲの単位として10単位まで申請可能）がん患者のためのイベント、運動教室、セミナーなどに参加し、レポート1通を提出につき、2単位取得可能とする。
(1回のレポート提出代として4000円)＊対象:ご遠方の方(関東地域以外）
2019年度の「キャンサーフィットネス認定インストラクター養成コース」 スケジュールは下記のPDFをご覧下さい。
2019 instructor-schedule2018年度の「キャンサーフィットネス認定インストラクター養成コース」 スケジュールは下記のPDFをご覧下さい。
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