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How to move? がん患者のための 動くからだ作り学講座 【自分の体の動作を知って改善する (LMA1.2) 】7月21日（日）会場＆オンライン
2024年7月21日 @ 10:00 AM - 1:10 PM
《2024年７月キャンサーフィットネス》
がんサバイバーのための
動く体づくり学講座 第４回
【Laban Movement Analysis 1&2】
治療で動きにくい自分のからだの動き方を知って改善しよう
術後、動きにくなったために、運動をしようと思っても、どのように、どのくらいからだをどのように動かしたらよいか、わからないので運動は不安という方、ぜひこの講座を受講してください。
どのようにからだの動かす？どちらの方向へ？どの程度の力関係で？
からだの動きをいくつかに分けてみる？どんなふうに？
とても楽しい講座です。ご参加お待ちしております。